至于生育，我相信大家都希望在最佳生育年龄完成。毕竟这个时候生殖器官、骨骼发育和神经系统都已经完全成熟。此外，这个时候卵子的质量是最高的，子宫的收缩力也很强，所以后期的分娩会很顺利。

　　当然，最佳的生育年龄不是指妇女的实际年龄，而是指她的生理年龄。如果一个妇女的实际年龄是35岁，但她喜欢运动，而且非常注意保养，她的生理年龄可能只有25岁。

　　在这种情况下，虽然实际年龄是35岁，但它也是最佳的生育年龄。相反，对于那些25岁的女性，如果她们平时比较懒惰，生活习惯不规律，那么她们的生理年龄可能在25岁时就已经是30岁了。

　　因此，双方的保养和生活习惯与怀孕有很大的关系，特别是在备孕期间，只有保持良好的生活习惯，才能在后期顺利怀孕。除了良好的生活习惯外，还应注意以下三个问题。

　　一、试管婴儿可以确定男女，体检。闭经的人可以做试管婴儿吗？

　　不管你什么时候准备怀孕，在怀孕前都应该去医院做体检。通过检查，可以监测双方是否符合怀孕条件。如果发现身体有异常，需要及时治疗，等身体恢复后再准备怀孕。一般情况下，双方都需要在怀孕前3个月进行检查，这样可以及时排除不利于怀孕的因素。

　　第二，控制正常体重。

　　BMI是一个衡量体重是否达到国际公认标准的公式。每对夫妇在怀孕前都需要通过这个数字监测自己的体重，看是否符合标准。过重和超重都会影响怀孕，特别是在怀孕期间，会引起妊娠并发症，影响胎儿的健康。因此，在备孕期间应注意控制体重，以免影响健康怀孕。

　　第三，改变不良的生活习惯。

　　在生活中，很多人都有抽烟、喝酒、熬夜等习惯，这些习惯又会影响精子和卵子的质量，容易导致胎儿畸形。此前，有专家对此进行了研究，发现兔唇儿是由于胚胎期上唇和上腭发育受阻，孕妇长期吸烟、饮酒会导致胚胎发育异常。

　　因此，为了胎儿的健康发育和自身的健康，夫妻双方在怀孕前应养成良好的生活习惯，纠正作息时间，保持身体的健康状态，做好怀孕的准备。

　　总而言之，在怀孕的前三个月要记得去医院检查，使夫妻双方处于正常的健康状态。有一些坏习惯要及时戒掉，并监督自己的体重，否则也会影响正常受孕。怀孕期间要保持良好的心态，以最轻松、健康的状态迎接宝宝的到来。